行程導航
花蓮鯉魚山健行 砂婆噹溪畔公園一日遊
交通方式：
機車
飲食方式：
含餐
預估費用：
500
鯉魚山緊鄰花蓮知名地標鯉魚潭，也是鯉魚潭的名稱由來，鯉魚山標高601公尺，為台灣的小百岳之一。步道分成鯉魚潭及志學兩側，可依路徑長度與自身體力選擇。 路線A：養心亭→賞鳥步道→觀景台→產業道路→登山步道→登山口 路線B：健身步道→遠眺步道→觀景台→產業道路→登山步道→登山口 路線C：志學入口→遠眺步道→觀景台→遠眺步道→志學入口 鯉魚潭登山路線由7條不同不同的步道組成，分為鯉魚潭與志學兩側，大多數人會從鯉魚潭側上山，志學側的遠眺步道垂直落差大，具挑戰性，步道鋪面也相對不完善，適合平常有登山習慣的朋友們。而其他步道全程都有階梯或木棧道，大鯉魚潭登山路線由7條不同不同的步道組成，分為鯉魚潭與志學兩側，大多數人會從鯉魚潭側上山，志學側的遠眺步道垂直落差大距離也較長，具有挑戰性，適合平常有登山習慣的朋友們。鯉魚潭側的步道全程都有階梯或木棧道，大約一小時初頭即可登頂，很適合全家大小一起來，鯉魚山除了步道完善之外，生態也非常豐富，擁有許多台灣原生種的動植物，也常常看到台灣獼猴，每年4~5月，鯉魚潭周遭也是花蓮觀賞螢火蟲的熱門景點，除此之外，鯉魚山山頂有一個三等三角點，標高601公尺，展望非常好，可以眺望山腳下的東華大學與遠方的花蓮溪與海岸山脈，唯一要注意的是壽豐鄉因為靠近山區，所以下午容易下雨，因此建議將爬山行程安排在上午，想起以前在花蓮念書的時候，鯉魚山上的四支電視塔就是我們觀察天氣的指標，只要雲遮住了電視塔就代表快下雨了，遮住越多支，降雨機率越大，屢試不爽呢哈哈。 【停車資訊】 鯉魚潭側：汽機車可免費停放在鯉魚潭公有停車場，再沿環潭南路步行前往登山口 志學側（木瓜溪畔）：google搜尋「鯉魚潭遠眺步道」，登山口附近路邊即可停車
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第 1 天08:00鯉魚山健行步道建議停留時間：2.5 小時
路線A：養心亭→賞鳥步道→觀景台→產業道路→登山步道→登山口
路線B：健身步道→遠眺步道→觀景台→產業道路→登山步道→登山口
路線C：志學入口→遠眺步道→觀景台→遠眺步道→志學入口地點：鯉魚山步道13:00砂婆噹溪畔公園晚上
24 ~ 27°C
建議停留時間：1 小時大家或許聽過翡翠谷的水簾瀑布，最近幾年因為有太多人去所以假日通常被擠得水洩不通，連想要好好拍張照都很難找到沒有人的背景，因此這次介紹一個花蓮在地人假日也會來的一個景點－砂婆噹溪畔公園，這裡跟翡翠谷很類似都是攔沙壩形成的瀑布，但這裡的溪水較深，水色較明顯，是亮麗的Tiffany綠，而且這裡的攔沙壩共有三層，只想泡泡水的可以在最下層，喜歡挑戰，想嘗試跳水的朋友，最上游的攔砂壩是個不錯的選擇，雖然這裡算是人工地形，暗流相對少，但每年還是都會發生意外，所以要來玩水的朋友們還是要注意安全哦！地點：砂婆礑水源地（砂婆礑溪畔公園）15:30七七高地建議停留時間：1 小時七七高地位在海岸山脈的最北端，過去也曾是軍事管制區，因海拔高度77公尺而得名，這邊是禁止車輛進入的，必須把汽機車停放在台11線的彎道處，再步行約15分鐘進入。也因為人煙罕至，周圍雜草跟蚊蟲比較多，建議穿著長褲、結伴進入。站在七七高地北端的碉堡上，不論是看日出、觀星或是看夜景，這裡絕對都是花蓮的第一名，往北可以看到花蓮港，往西南可以看見花東縱谷平原，花東縱谷往東南可以看到遠雄海洋公園及筆直的海岸線，而最誇張的是我曾經在這裡看到遠在中央山脈上－奇萊山的雪景。七七高地正前方就是花蓮溪的出海口，溪水與海水交錯會形成漩渦，當地人稱為「洄瀾」，這也就是花蓮古地名的由來。 七七高地是我在大學時，只要有朋友來拜訪一定會帶他們去的私房景點，因為視野太好且四周無死角，每個時間來都有不一樣的風景，離市區又只要15分鐘路程就可抵達，可說是CP值極高的一個景點。唯獨來的路上因為長久失修，也很少有人經過，所以其實滿可怕的，真的非常非常非常建議不要一個人來，找幾個朋友來這邊待個幾個小時，絕對不會讓你後悔。
地點：七七高地18:30東大門夜市晚上
27 ~ 30°C
建議停留時間：1.5 小時
原本的花蓮市區共有南濱夜市、福町夜市、自強夜市、彩虹夜市等四個夜市，因產權或其他問題遷移整併為現在的東大門夜市，東大門夜市佔地廣，可分成福町夜市、自強夜市、原住民一條街及大陸各省一條街四大區域，每一區都有代表該區的特色小吃。蔣家創意棺材板外酥內嫩，不同傳統棺材板的內餡是濃湯，蔣家的棺材板有各式的鐵板創意口味可挑選，內用還有飲料無限暢飲；隔壁的強蛋餅也非常有特色，香酥的餅皮與外面吃不到的蛋餅食材（皮蛋、先蚵、貢丸、黃金泡菜等）碰撞出奇妙的美味組合；填飽了肚子不仿來杯新鮮的現打果汁，從在自強夜市時期就常常大排長龍的妙不可言果汁，也原汁原味地搬到東大門夜市了，良瑯滿目的菜單讓你眼花撩亂，不用選了，每一種都好喝！ 必吃美食：蔣家創意棺材板、強蛋餅、妙不可言現打果汁、原焰馬告香腸、正當冰
